Hauska eläinaiheinen pienten lasten jumppa innostaa liikkeelle!
Kaipaatko vinkkejä lapsen sisäliikunnan lisäämiseksi? Katso alta eläinaiheiset jumppaliikkeet lapsille, jotka on helppo toteuttaa pienessäkin tilassa ilman ylimääräisiä apuvälineitä.
Leikki-iässä liikunnan avulla harjoitellaan motorisia perustaitoja, kuten kehonhallintaa, tasapainotaitoja, kehontuntemusta sekä -hallintaa ja erilaisissa ympäristöissä liikkumista. Hauskat liikuntaleikit ja jumpat auttavat näiden taitojen kehittymisessä huomaamatta! Tärkeintä onkin lähteä rohkeasti liikkumaan ja iloinen suhtautuminen kaikkeen liikkumiseen.
Alla olevien ohjeiden avulla on helppo toteuttaa hauska jumppa lapsille, jossa harjoitellaan liikunnan perustaitoja. Mielikuvitukselliset eläimiä matkivat liikkeet saavat lapsen innostumaan jumppatuokiosta ja tuottavat iloisen liikuntakokemuksen.
1. Kinkkaa konkkaa: yhdellä jalalla hyppely
Hyppää oikealla jalalla 5 hyppyä ja vasemmalla 5 hyppyä. Kuinka monta hyppyä jaksat hyppiä?
2. Taikapallo
Pomputa mahdollisimman monella eri tavalla mielikuvitus-palloa. Pomputa palloa käsillä, jalkapohjalla tai vaikka pepulla. Millä muulla palloa voi pomputtaa?
3. Kissan tassut: varpaillaan kävely
Kävele varpaillasi huoneen toiseen päähän etuperin ja palaa takaisin takaperin.
4. Näkymättömät sukat
Istu lattialle jalat koukussa. Nosta jalkoja vuorotellen irti maasta. Pujota näkymätön sukka jalkaterän yli.
5. Peppupiruetti
Pyöri pepulla ympäri tasapainotellen. Pidä jalat ilmassa ja anna vauhtia käsillä. Vaihda suuntaa kolmen pyörähdyksen jälkeen.
Lisää lasten jumppavinkkejä Eläimellistä menoa -lautapelissä!
Vauhdikas koko perheen peli innostaa kaikki liikkumaan yhdessä! Peli harjoittaa tasapainoa, liikkumistaitoja, välineenkäsittelytaitoja ja kehonhallintaa.
